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O Informador

Guia para uma vida simples | Marta Arrais

Planeta de Livros

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Título: Guia para uma vida simples

Autor: Marta Arrais

Editora: Planeta de Livros

Edição: 1ª Edição

Lançamento: Janeiro de 2022

Páginas: 256

ISBN: 978-989-777-526-0

Classificação: 3 em 5

 

Sinopse: Suspende o mundo lá fora. Sossega. Apaga as luzes do que te distrai e deixa-te ficar. Põe o telemóvel no silêncio, baixa o ecrã do computador, desliga a televisão e ouve apenas o que o coração pede.

Encontra nestas palavras uma paz mais quieta, uma vida menos atribulada. Descobre, nestes textos, a simplicidade do que é essencial. E o essencial é, basicamente, o que importa. Aquilo que fica quando se apagam todas as luzes, se fecham todas as portas, se calam todas as vozes e se acabam todas as tarefas. O essencial é o que sobra quando não há mais nada.

Segue estas páginas como trilhos, caminhos, rotas e possibilidades, como um guia para uma vida mais verdadeira, mais simples e mais feliz.

 

Opinião: Encontra-te, protege-te e não te esqueças de viver com o bem que podes obter quando segues uma linha correta de pensamento e forma de agir perante os outros. Tudo tem o poder do retorno na nossa vida e neste Guia para uma vida simples, de Marta Arrais, como leitor encontrei sugestões para ajudar a definir a minha forma de estar e de olhar os outros para também me conseguir encontrar e perceber o que é realmente essencial e importa. 

Citações | 48 | Reflexão de extremos

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Os extremos são perigosos e as pessoas extremistas também. Pela sua radicalidade, deixam de ver, ouvir, pensar e, por vezes, até deixam de sonhar e de sentir.

Marta Arrais, em Guia para uma vida simples, editado pela Planeta de Livros

Hoje, Sábado, 29 de Janeiro de 2022, Portugal tem os seus cidadãos com poder de voto em dia de reflexão, no entanto e porque existem bons livros que também nos fazem companhia em dias reflexivos, partilho por aqui esta citação que faz parte do texto "Há (sempre) limites!" que a Marta Arrais publicou no seu livro Guia para uma vida simples, editado neste mesmo mês eleitoral pela Planeta de Livros. Neste momento só apetece dizer que estamos em período de reflexão e convém pensar muito bem nas decisões que iremos tomar pelas próximas horas para não se cometerem erros perante o futuro de todos nós. Refletamos queridos companheiros de viagem, refletamos!

Citações | 47 | Praticar o bem

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Se queres receber o bem e o bom, pensa no que tens ando a fazer.

Marta Arrais, em Guia para uma vida simples, editado pela Planeta de Livros

A lei do retorno existe e na maioria dos casos nem damos por ela. Certo é que quando os atos e o bem são praticados de forma livre sem segundas intenções a boa vontade acaba por ser devolvida em dobro e em boas quantidades. Nem sempre é no imediato nem com perceção, no entanto quem está disponível para celebrar a boa vontade para com os outros acaba por seguir uma linha de vida que também lhe entrega o positivismo como forma de balança.

Citações | 46 | Crítica de ensinamento

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Tenta receber as críticas de coração aberto. Talvez tenham qualquer coisa para te ensinar.

Marta Arrais, em Guia para uma vida simples, editado pela Planeta de Livros

Saber escutar e refletir sobre a crítica que vem dos outros por vezes ajuda a melhorar comportamentos e formas de estar perante cada situação. Certo e cada vez mais percebo isso, que existem críticas positivas que devem quase sempre ser valorizadas, no entanto também as negativas devem ter destaque na linha de pensamento, existindo um mínimo plausível para se retirar o que de bom essa crítica pode fornecer a cada um, reforçando e ajudando a melhor um futuro comportamento semelhante de forma a perceber onde se pode estar mal perante o olhar dos outros que também não são os donos da razão mas que nos pratos da balança podem dividir do mesmo modo uma melhor forma de agir no futuro perante determinadas situações.

Se um dá o mote e se acabamos por perceber que talvez, nem que seja bem pouco, conseguimos alterar de certo modo o que nos foi reforçado já estamos a ganhar, se assim entendermos que devemos tentar alterar algo na nossa forma de estar para próprio bem e por entender o que nos é sugerido por quem nos quer bem.

Citações | 45 | Pessoa «tóxica»

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Todos nós conseguimos reconhecer, ao longo do nosso percurso de vida, o surgimento de uma ou outra pessoa «tóxica». As pessoas tóxicas ou venenosas são aquelas que nunca estão contentes com absolutamente nada. Tudo é passível de ser reclamado ou contestado. Para este tipo de pessoas não há nada suficientemente bom, válido ou, até, valioso. Tudo lhes parece medíocre, fraco, pouco importante. 

Marta Arrais, em Guia para uma vida simples, editado pela Planeta de Livros