As noites mal dormidas voltam a atacar num momento em que a primeira constipação desta temporada fria dá os seus sinais de existência. As noites chamam o frio, o pingo no nariz surge, os lenços de papel fazem-se de companheiros de jornada e a tosse seca ataca quando o sol desaparece e a lua toma o seu lugar. As diferenças de temperatura entre os vários locais não ajudam, o entre e sai do quente para o frio, os ar condicionados, casacos que são vestidos e despidos, corpo quente (...)

Andei tão bem ao longo dos últimos meses de 2018, mas agora, mesmo no final de Janeiro, acabei por não resistir e lá deixei que a gripe me atacasse. Os primeiros sinais apareceram ao acordar na manhã de Segunda-feira, logo ataquei mas já não fui a tempo de remediar a situação para não passar para os dias seguintes.  Frio, tosse rouca e depois o pingo no nariz. Neste momento parece que a tosse já está mais ligeira, o pingo também tem desaparecido e falta mesmo ficar sem as (...)

Será que ainda vale a pena contar que nas últimas semanas, para mal dos meus pecados, a gripe e as alergias não me têm largado?  Pois, comecei há semanas com o pingo no nariz e pelos últimos dias comecei a perceber que esta reação pingal acontece umas horas após chegar ao escritório onde trabalho e que um tempo após chegar a casa tudo volta a acalmar. Na verdade já percebi que com o ar condicionado a funcionar a meio gás mas com o recurso a aquecedores em algumas das salas e (...)

Por aqui partilho, junto dos mais curiosos leitores deste singelo blog, que estou novamente engripado, umas semanas após ter passado uns dias complicados com frio, dores corporais e falta de paciência. Voltei a andar de lenço na mão, comprimidos para tomar e pastilhas para a garganta sempre pelas proximidades, isto de um dia para o outro e sem que esta gripe me tivesse enviado um aviso prévio de que estava a bater à porta! Obrigado aos deuses todos poderosos das alergias, (...)

Já é sabido que ando há dias engripado, no entanto agora só me resta a tosse seca, principalmente ao longo da noite. O que suscitou duas mensagens de seguidores do blog via Facebook com receitas caseiras que já adotei. Uma colher de mel e uma colher de café, das pequenas, de orégãos, junta-se tudo e leva-se ao microondas para ferver, deixando depois arrefecer para tomar frio é uma das receitas que já coloquei em prática e embora o sabor não seja o mais agradável talvez tenha (...)

... Que esta malvada tosse seca durante a noite desapareça de vez para não mais voltar este ano! ... Nem pelos próximos! Obrigado!

Anoiteceu e o que já apareceu? Aceitavam-se apostas, mas prefiro abrir já o jogo! É que a tosse seca que me tem apoquentado há três noites seguidas já começou a dar sinais de que não me irá deixar sozinho pelas próximas horas! É triste andar enrolado com este tipo de situações e não conseguir livrar-me destes ataques noturnos!

Primeira constipação da época chegou de mansinho e rapidamente avançou pelo corpo! Oh que raio isto! Pois é, acordar com uma impressão na garganta e passadas poucas horas perceber que um ligeiro pingo no nariz aparece acompanhado por dores, arrepios e dor de cabeça não é bom, é horrível, para mais com tanta coisa para fazer pelos próximos dias. Estou sem o meu carro e como se já não bastasse agora constipado e ainda com menos vontade para fazer alguma coisa de jeito dia (...)

Andava tão bem sem o lenço no nariz que alguém me deve ter ouvido a gabar para logo atirarem-me com uma gripe para cima! Pronto, é isto, a primeira baixa de 2016 já apareceu com o ranho, o espirro e de lenço na mão!

Há duas semanas que me ando a portal mal! Sim, admito que ando a fugir dos eixos previamente estabelecidos e com a desculpa de andar engripado, com dores musculares e sem vontade alguma para qualquer coisa que seja, acabei por deixar as corridas para trás por duas semanas consecutivas.  Estou assim neste momento com seis cartões vermelhos por ficar duas semanas, com três dias de corrida cada, sem calçar os ténis e meter as pernas na passadeira. Ainda não será hoje que retomarei o (...)