Semana sem café
Completei ontem a minha semana sem café e posso dizer que estou tranquilo, não me tendo sentido nem mais nem menos complicado pela falta que a cafeína me podia provocar como havia pensado.
Acreditei que se tirasse assim de forma drástica o café da minha vida que o corpo iria reagir com dores de cabeça como outrora acontecia quando não iniciava o dia com o café e afinal, sem muito pensar, e somente porque tinha de estar uns dias sem consumir produtos quentes, consegui retirar a cafeína da minha vida e já lá vai uma semana de limpeza total e sem qualquer recaída.
Acabei por fazer desintoxicação à cafeína não por vontade própria mas sim por uma certa obrigação e agora que posso regressar ao normal a ideia é manter o afastamento para não voltar aos hábitos mal geridos dos três, quatro ou cinco cafés diários. Percebi neste semana que consigo sobreviver bem sem este vício e assim pretendo continuar por uns bons tempos a favor da saúde e também um pouco da carteira.
Adeus café! Olá euros!