Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]

O Informador

acordar cedo.jpg

«Porque acordas cedo nos dias de folga?» é uma questão que me vão colocando por perceberem que todos os dias a minha hora de acordar é a mesma, quer seja dia de trabalho pela manhã, quer entre mais tarde ao serviço ou esteja de folga. Geralmente acordo de forma natural por volta das 08h00, quando não é mesmo mais cedo, sem esperar pelo despertador do telemóvel e começo assim o meu dia. 

Ainda há dias estava de folga, acordei, tomei um pequeno almoço rápido e dei início às minhas caminhadas que haviam sido canceladas há uns meses atrás. Voltei a andar quase diariamente e sempre que é possível tento logo seguir viagem a pé pela manhã, quando o sol ainda está a ganhar força para não andar por aí a vaguear nas horas de calor.

Acordar cedo é deste lado um sinónimo de aproveitamento do dia de uma forma mais eficaz, optando por ter menos tempo há noite para dar prioridade ao dia, acordando ao raiar do sol e geralmente conseguindo dormir cerca de sete a oito horas. 

Sim, acordo sempre cedo e aproveito a manhã quando estou livre de uma melhor forma que a maioria das pessoas que se deixa estar, de volta entre lençóis de um lado para o outro, enquanto eu aproveito essas horas para agora fazer exercício, ler, escrever, ver uma série e um pouco de televisão. Acredita que é um bom hábito... Acordar cedo e começar o dia sem aquelas hesitações e entraves de pensamento como «apetecia ficar mais tempo na cama»! Nada disso, estando acordado é para levantar e aproveitar o dia!

 

livro-minhacura-970x250-billboard

 

Mais sobre mim

foto do autor

Em www.bertrand.pt
Atual leitura
Mais Vendidos

Redes Sociais | Segue-me

Instagram
Facebook Twitter Pinterest Visita o perfil de O Informador no Pinterest. Goodreads

Última Leituras

Aconteceu em Paris
liked it
O título demonstra desde logo que o leitor irá visitar Paris. Amy acompanhou a sua amiga Kat até aos seus últimos dias de vida, mas as duas tinham um objetivo, viajar até à cidade do amor em segredo. Kat não conseguiu resistir mas Amy le...
O Pecado da Gueixa
liked it
A cultura japonesa está em grande destaque em O Pecado da Gueixa, através da perceção das regras comportamentais de um ninja, Hiro, protetor de um padre português, Mateus, que juntos irão investigar a morte de um samurai, Akechi-san, num...
O Silêncio da Cidade Branca
it was amazing
Nem sempre uma capa consegue representar o que está no seu interior, mas com O Silêncio da Cidade Branca primeiramente fui conquistado pela imagem que me remeteu para uma sinopse que conquistou. Já com esta obra em espera na mesa-de-cabe...

goodreads.com
BlogsPortugal
Bloglovin Follow

 Subscreve O Informador

Arquivo

  1. 2025
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2024
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2023
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2022
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2021
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2020
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2019
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2018
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2017
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2016
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2015
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2014
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2013
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  1. 2012
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
Em destaque no SAPO Blogs
pub