O que têm em comum o cancro, o Alzheimer, a diabetes, a fibromialgia, a artrose, a osteoporose e a obesidade? Resposta: além de estarem a afectar cada vez mais pessoas, estas e outras doenças têm origem numa inflamação crónica das nossas células, cujas causas estão muitas vezes associadas ao consumo de alimentos tóxicos e a intolerâncias alimentares.
Em Comer Saúde, o Dr. Michel Lallement, cirurgião oncológico com mais de vinte anos de experiência, explica e mostra-nos como funcionam na prática os mecanismos por meio dos quais intoxicamos o nosso organismo com uma alimentação inadequada e ensina-nos a escolher o que comemos, invertendo o caminho que nos pode levar ao encontro de algumas das piores doenças dos nossos dias.
Mais do que uma dieta ou receitas, o que este livro nos dá são as ferramentas e o conhecimento para que cada um de nós possa ser o seu próprio nutricionista, conseguindo assim prevenir e combater as doenças que mais afectam a população mundial.
Comer Saúde, um dos mais recentes lançamentos da Guerra e Paz já está a fazer sucesso pelas livrarias e sites de vendas literárias nacionais. Agora e porque O Informador anda sempre de mãos dadas com as mais recentes apostas da editora, eis que tenho um exemplar deste livro de boas práticas culinárias para oferecer aos comentadores e leitores do blogue que se queiram deixar guiar pelas dicas do Dr. Michel Lallement!
Quem quiser habilitar-se a ser o vencedor do exemplar de Comer Saúde, uma obra do Clube do Livro SIC, que tenho para oferecer basta viver em Portugal, ser seguidor pelo Facebook d’ O Informador e da Guerra e Paz, partilhando este passatempo pelo seu estado, tendo depois que copiar a frase que se segue e colocá-la como comentário a este mesmo texto.
«O Informador e a Guerra e Paz têm para oferecer o livro Comer Saúde!»
Este passatempo começa pelas 12h00 do dia 10 de Novembro, Segunda-feira, terminando pelas 18h00 de dia 20! Com a participação validada é só ficares atento porque será logo pelo dia 20 que anunciarei o nome que foi seleccionado através do sistema random.org. O vencedor será também contactado via email, como tal peço que no momento da inscrição os dados – nome (primeiro e último) e email – fiquem correctos para uma melhor comunicação.
Desejo Boa Sorte a todos os participantes, bons comentários, muitas partilhas e um alerta! Muito cuidado com a alimentação porque o que se come hoje poderá ajudar ao bem de amanhã mas se as escolhas alimentares não forem as melhores tudo também poderá ser mais complicado!
