Ansiedade antecipada
Acordei nervoso, tinha duas horas, mais que tempo, para fazer os meus afazeres matinais e seguir viagem por uns minutos até chegar à clínica. Tinha uma cirurgia dentária marcada com duração prevista de duas horas, fui sozinho, sabia ao que ia mas não tinha a percepção de como poderia correr. Senti que os nervos estavam comigo, desde o momento em que acordei até me sentar na sala de espera.
Aguardei volta de vinte minutos para entrar no gabinete onde tudo aconteceu e percebi que após a espera, que não estava prevista, consegui fazer com que a tranquilidade surgisse porque ia tudo correr bem. Entrei, fui preparado e as duas horas foram passando sem dor, com boa disposição a acompanhar por parte do médico dentista e das duas assistentes com música comercial no gabinete e percebi mais uma vez que a ansiedade antecipada não é a nossa melhor amiga.
Sofri antes do momento, quando percebi que já não ia voltar atrás relaxei e tudo só podia correr bem! Percebi, mais uma vez, que não podemos deixar com que a ansiedade nos atrapalhe a vida, sendo um estado desnecessário!