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O Informador

Pensamentos que podem ser de qualquer um!

11
Abr16

Regresso aos treinos!


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O tempo ainda se mostra instável mas quando o sol brilha lá aparece um sinal de que a Primavera quer aparecer de vez para ficar. Com os dias mais longos chegou também a vontade de voltar aos treinos que abandonei no início de Outubro quando o frio e a constipação se uniram à preguiça. 

Confesso que neste primeiro dia custou um pouco porque seis meses de pausa fizeram mossa num corpo que voltou a andar muito mais parado e sem o andamento de corrida. Nem aos três quilómetros e meio consegui chegar e no meio disto andei ainda uns bons metros porque não aguentei a pedalada mais apressada do início ao fim. 

Para um regresso não está mau mas pensei que conseguiria fazer melhor! No final da corrida, deixei-me descansar um pouco e depois exercitei braços e pernas para me habituar também a não correr, esticar os músculos e já está!

Fica a promessa que se o tempo ao final da tarde de Quarta-feira deixar que voltarei a calçar as sapatilhas porque agora que recomecei, não tenciono parar tão cedo!

Quem está comigo nesta aventura? Vá, preciso de uma forçazinha para me sentir incentivado!

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