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Pensamentos que podem ser de qualquer um!

João Paulo Rodrigues na capa do momento!

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João Paulo Rodrigues faz a capa do momento na Men's Health e por muito que custe a admitir existe inveja com o que o apresentador conseguiu fazer ao longo de oito meses. Ginásio diário, alimentação rigorosa e empenho parecem ter sido os três elementos essenciais de João Paulo para alcançar esta transformação que causou impacto nacional ao ponto de colocar as redes sociais a comentarem, já não bastando as conversas de café!

Tenho a confessar que fiquei mesmo a pensar que o exercício tem de tomar lugar de forma mais rigorosa na minha vida, não bastando umas corridas semanais com uns exercícios ligeiros. Tenho também a confessar que, tal como muitos homens e não só, fiquei espantado e com algum mal-estar por este sucesso fisico que a estrela televisiva conseguiu alcançar em tão pouco tempo!

Conseguirá esta capa alterar hábitos para seguir os passos de João Paulo Rodrigues? Vamos ver!

joão paulo rodrigues.jpg

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